<図書>
自分でやる体力回復トレーニング : 病気とケガを理解してから実践する : 中高年の病気とケガを予防する"転ばぬ先の"トレーニング法 : 「部位別・時間別」メニューで「何を」「どれだけ」「どのように」がすぐわかる! / 小山郁著
ジブン デ ヤル タイリョク カイフク トレーニング : ビョウキ ト ケガ オ リカイ シテ カラ ジッセン スル : チュウコウネン ノ ビョウキ ト ケガ オ ヨボウ スル コロバヌ サキ ノ トレーニングホウ : ブイベツ ジカンベツ メニュー デ ナニ オ ドレ ダケ ドノ ヨウニ ガ スグ ワカル
(からだ読本)
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 山海堂 |
出版年 | 2003.10 |
大きさ | 174p ; 21cm |
所蔵情報を非表示
配架場所 | 巻 次 | 請求記号 | 登録番号 | 状 態 | コメント | ISBN | 利用注記 | 予約 |
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東京西 1F一般 |
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780.7/Ko97 | 0310675806 |
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4381104862 |
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書誌詳細を表示
本文言語 | 日本語 |
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別書名 | 異なりアクセスタイトル:体力回復トレーニング : 自分でやる : 中高年の病気とケガを予防する転ばぬ先のトレーニング法 : 部位別時間別メニューで何をどれだけどのようにがすぐわかる 異なりアクセスタイトル:自分でやる体力回復トレーニング : 病気とケガを理解してから実践する : 中高年の病気とケガを予防する転ばぬ先のトレーニング法 : 部位別・時間別メニューで何をどれだけどのようにがすぐわかる! |
一般注記 | 巻末: 参考文献 |
著者標目 | 小山, 郁(1960-) <コヤマ, イク> |
件 名 | BSH:トレーニング BSH:健康法 |
分 類 | NDC8:780.7 NDC9:780.7 |
書誌ID | 2000081855 |
ISBN | 4381104862 |
NCID | BA64335578 |