＜図書＞
ウェイトトレーニング / 山本義徳著
ウェイト トレーニング
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版情報 | [出版地不明] : [山本義徳] , 2018.6-2018.10 |
| 大きさ | 2冊 ; 21cm |
所蔵情報を非表示
| 配架場所 | 巻 次 | 請求記号 | 登録番号 | 状 態 | コメント | ISBN | 利用注記 | 予約 |
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| 千住 一般 | 理論編 | 780.7/Y31/1 | 1911130936 |
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| 千住 一般 | 実践編 | 780.7/Y31/2 | 1911130928 |
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書誌詳細を表示
| 本文言語 | 日本語 |
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| 一般注記 | 理論編の文献: p.141～161 理論編は2017年10月に刊行された「筋肥大・筋力向上のプログラミング」と、同年12月に刊行された「ウェイトトレーニングのテクニック」をまとめ、加筆修正したもの 実践編は電子書籍として2018年3月に刊行された「部位別トレーニング法 : 胸と背中、腹編」と同年4月に刊行された「部位別トレーニング法 : 肩と腕、脚編」をまとめ、加筆修正したもの |
| 著者標目 | 山本, 義徳(1969-) <ヤマモト, ヨシノリ> |
| 書誌ID | 4000092867 |
| NCID | BB29466826 |