帝京科学大学の蔵書を検索できます。
他大学図書館等の蔵書を検索できます。
国内の学協会誌や研究紀要などを中心とした論文等を検索できます。
国立国会図書館、都道府県立図書館、政令指定都市の市立図書館等の蔵書を検索できます。
本学の蔵書を検索した結果です。電子媒体は詳細画面から外部へリンクする事が可能です。
検索キーワード：(件名: #筋力トレーニング)
該当件数:114件
"筋力アップ"で健康 : 今からでもできる!「動けるカラダ」づくり / 石井直方総監修
東京 : NHK出版 , 2016.11. - (別冊NHKきょうの健康)
図書
噂のタバタトレーニング : 世界で主流の、日本に逆輸入された肉体改造メソッド : 全トレーニング動画付き / 田畑泉著
東京 : 扶桑社 , 2019.8. - (扶桑社ムック)
肩甲骨は閉じない、寄せない、開いて使う! : 体幹が安定して動けるカラダに変わる / 柴雅仁著 ; 体軸コンディショニング協会監修
東京 : PHPエディターズ・グループ. - 東京 : PHP研究所 (発売) , 2020.3
初心者・中級者のための筋トレ実践解説書
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2015.11. - (B.B.MOOK ; 1258 . 筋トレ虎の巻 / 杉田茂著 ; 2)
特集華麗なるベンチプレス
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2016.6. - (B.B.mook ; 1313 . トレーニングマガジン = Training magazine ; Vol.45)
特集スクワットの極み
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2016.4. - (B.B.mook ; 1301 . トレーニングマガジン = Training magazine ; Vol.44)
特集至高のデッドリフト
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2016.8. - (B.B.mook ; 1327 . トレーニングマガジン = Training magazine ; Vol.46)
特集トレーニングプラン
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2016.10. - (B.B.mook ; 1341 . トレーニングマガジン = Training magazine ; Vol.47)
太い腕と厚い胸板をつくる至高の筋トレ : 誰でも憧れの筋肉ボディになれる! / 岡田隆著
東京 : 日本文芸社 , 2017.11
HIIT世界一効率的な除脂肪トレーニング : 1日240秒でカラダが変わる! / 近藤隆夫執筆
東京 : 宝島社 , 2018.8. - (TJ mook)
超初心者でもよくわかる!自宅でできる筋トレ大学 / 山本義徳著
東京 : 扶桑社 , 2021.8
ストリートワークアウト / アル・カバドロ, ダニー・カバドロ著 ; 山田雅久訳
東京 : CCCメディアハウス , 2020.7
筋力強化の教科書 / 石井直方, 柏口新二, 高西文利著
東京 : 東京大学出版会 , 2020.7
「世界一キツい」から筋肉がデカくなる!山本式3/7法 / 山本義徳著
東京 : 永岡書店 , 2021.6
フィッシャーマン式筋トレ以前の筋肉の常識 / フィッシャーマン著
東京 : 朝日新聞出版 , 2021.1
強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120 / 谷本道哉著
東京 : 山海堂 , 2006.11. - (からだ読本 ; . 使える筋肉・使えない筋肉 ; 実技編)
これなら続く!考える筋トレ / 有賀誠司著
東京 : 岩波書店 , 2009.10
筋力トレーニングの理論と実践 / ブラディミール・ザチオルスキー, ウイリアム・クレーマー著 ; 図子浩二訳
東京 : 大修館書店 , 2009.10
女性のための筋力トレーニング / R‐body project監修
東京 : 池田書店 , [2007.4]
ケトルベルマニュアル : 身体を芯から鍛える! / 松下タイケイ著
東京 : 日貿出版社 , 2016.3
プリズナートレーニング : 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ / ポール・ウェイド著 : 山田雅久訳
東京 : CCCメディアハウス , 2017.8
NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識 / Jared W. Coburn, Moh H. Malek編 ; 森谷敏夫日本語版総監修 ; 岡田純一監修
第2版. - 東京 : NSCAジャパン , 2013.3
女性アスリートのための筋力トレーニング科学 : その理論と実際 / 鈴木正之著
名古屋 : 黎明書房 , 2010.9
ムキムキを育てる筋肉メシ / 今野善久 [著]
東京 : 東京書店 , 2019.9
筋反発動作理論 : すべての競技スポーツ選手&コーチに捧げるフィジカルアプローチ / 相川浩一著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2019.7
スターティングストレングス : Basic Barbell Training / Mark Rippetoe著
東京 : 医学映像教育センター , 2019.4
筋肉メカニクスとトレーニング技術 : カラー図解 / エバレット・アーバーグ著 ; 加藤清忠 [ほか] 訳
東京 : 西村書店 , 2011.6
短時間で思い通りのカラダをつくる筋トレボディメイク・メソッド / 岡田隆著
東京 : ナツメ社 , 2014.7
プリズナートレーニング : 永遠の強さを手に入れる最凶の自重筋トレ : 超絶!!グリップ&関節編 / ポール・ウェイド著 ; 山田雅久訳
東京 : CCCメディアハウス , 2018.4
イラスト図解筋力トレーニング : 医・科学的根拠に基づくアプローチ / 松本秀男, 井覚志編集
東京 : 文光堂 , 2019.11
筋トレまるわかり大事典 / 谷本道哉著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2010.6
ゴールドジム・メソッドアドバンス = GOLD'S GYM METHOD Advanced
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2019.11. - (B.B.MOOK ; 1456)
プリズナートレーニング:爆発的な強さを手に入れる無敵の自重筋トレ:実戦!!!スピード&瞬発力編 / ポール・ウェイド著 ; 山田雅久訳
東京 : CCCメディアハウス , 2019.11
競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方 / 河森直紀著
東京 : ナップ , 2020.9
パフォーマンス向上のためのダンベルトレーニング : オリンピックリフティングを効率的にマスターできる / Allen Hedrick著 ; 和田洋明訳
東京 : ナップ , 2020.6
最高の健康 : 科学的に衰えない体をつくる / 山本義徳著
東京 : KADOKAWA , 2020.11
骨格筋肥大のサイエンスとトレーニングへの応用 / Brad Schoenfeld著
東京 : ナップ , 2021.11
基礎から学ぶ!筋力トレーニング / 有賀誠司著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.6
効く筋肉が見える筋トレ図鑑 : 自重トレーニングで30才の体を取り戻そう / 比嘉一雄著
東京 : 技術評論社 , 2015.8. - (大人の自由時間mini)
筋トレを科学する : スポーツ科学読本
東京 : 洋泉社 , 2015.6. - (洋泉社mook)
筋トレ虎の巻 / 杉田茂著
ハンディ版. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2015.2
思いたったらスグできる!1回30秒ノーモーション筋トレ / 廣原誠著
東京 : BABジャパン , 2013.2
パワー系アスリートのためのトレーニングメソッド / 村上貴弘著
東京 : 実業之日本社 , 2010.6
特集筋肥大の食事学
[1],2. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2015.2-. - (B.B.mook ; 1162, 1285 . トレーニングマガジン = Training magazine ; vol. 37, 43)
筋トレマニア筋トレ用語事典 / 有賀誠司著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2016.4
プライオメトリック・トレーニング : 動的筋力と爆発的パワー / Donald A.Chu, Gregory D.Myer著 ; 日暮清訳
東京 : ナップ , 2016.2
ゴールドジム・メソッド = Gold's gym method
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2015.7. - (B.B.mook ; 1206)
筋トレでつけた筋肉は本当に「使えない」のか? / 谷本道哉著
: 新装版. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.3. - (使える筋肉使えない筋肉 / 谷本道哉著 ; 理論編)
病気知らずの運動法 : 何歳からはじめても体力がつく!かっこよくなる! / 山本ケイイチ著
東京 : PHP研究所 , 2011.1. - (PHPビジュアル実用books)
筋力トレーニング・メソッド : 5つのコツでカラダが変わる! / 石井直方, 岡田隆著
東京 : 高橋書店 , [2011.5]
正しく効果的に鍛えるための筋トレの正解 / 石井直方監修
東京 : 成美堂出版 , [2012.12]
自重筋力トレーニングアナトミィ / ブレット・コントレラス著 ; 東出顕子訳
東京 : ガイアブックス , 2014.8
すぐ使える体をつくる筋肉スイッチトレーニング / 青山剛著
東京 : 成美堂出版 , 2017.4
狙った筋肉を鍛える!筋トレ完全バイブル : Ultra hard / 吉川朋孝監修 ; 朝日新聞出版編著
東京 : 朝日新聞出版 , [2015.7]
正しい筋肉学 : メリハリある肉体美を作る理論と実践 / 岡田隆著
東京 : SBクリエイティブ , 2017.9. - (サイエンス・アイ新書 ; SIS-387)
イラスト図解筋力トレーニング : 医・科学的根拠に基づくアプローチ / 松本秀男, 今井覚志編集
: electronic bk. - 東京 : 文光堂 , 2019.11
図書電子リソース
: electronic bk. - 東京 : 東京大学出版会 , 2020.7
世界一細かすぎる筋トレ図鑑 / 岡田隆著
東京 : 小学館 , 2021.5
科学的に正しい筋トレ : 最強の教科書 / 庵野拓将著
東京 : KADOKAWA , 2019.3
ストレングス・バンド・トレーニング : フィジカル・トレーニング、リハビリテーションに役立つ106のエクササイズ / Phil Page, Todd Ellenbecker著 ; 福林徹監訳, 平井千貴訳
東京 : ナップ , 2005.8
「シルバー元気塾」2万人 : 成功の記録と秘訣 : 埼玉県三郷市・高齢者筋力トレーニング教室 / 森清光著 : 宮畑豊監修
東京 : 日本医療企画 , 2006.4
コメディカルのための寝たきり予防筋力トレーニング / 堀居昭監修
東京 : 杏林書院 , 2006.2
目で見てわかる部位別筋力トレーニング / 弘卓三 [ほか] 編
東京 : 杏林書院 , 2005.12
筋肉を「高反発ゴム」に変える : 全身がバネになる運動バイブル : primary motion / 池上信三著
東京 : 健康ジャーナル社 , 2008.1
内臓脂肪が燃えるカラダ革命 : 誰でもできる!無理なくできる! / 石井直方監修
東京 : 大和書房 , 2009.12
東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 / 石井直方著
[1],2. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.12-
VBT : トレーニングの効果は「速度」が決める / 長谷川裕著
東京 : 草思社 , 2021.7
競技力向上のトレーニング戦略 : ピリオダイゼーションの理論と実際 / テューダー・ボンパ著
東京 : 大修館書店 , 2006.7
貯筋運動指導者マニュアル : 高齢者筋力トレーニング / 福永哲夫監修
東京 : 保健同人社 , 2006.9
細マッチョ肉体改造法 : チャンピオンを作った短時間の頭脳派メソッド / 古家政吉著
東京 : 講談社 , 2011.10
脱・筋トレ思考 / 平尾剛著
東京 : ミシマ社 , 2019.8
骨格筋ハンドブック : 機能解剖からエクササイズまで一目でわかる / Chris Jarmey, John Sharkey著 ; 野村嶬監訳
東京 : 南江堂 , 2018.3
筋トレの科学 / オースティン・カレント著 ; [世波貴子訳]
東京 : 西東社 , 2021.12
「東京大学教授」石井直方の筋肉の科学 / 石井直方著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2015.10. - (B.B.mook ; 1244)
目醒める!大腰筋 : コアを鍛えて内面から身心を改善 / Jo Ann Staugaard‐Jones著 ; 武田淳也監訳
横須賀 : 医道の日本社 , 2016.2
30超えたら女も男もアンチエイジング : 本気できれいな体になりたい人へ! / 立花龍司著
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで : オールカラー / 荒川裕志著
東京 : ナツメ社 , 2015.10
ランニング解剖学 / ジョー・プレオ, パトリック・ミルロイ著 ; 鳥居俊訳
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2010.12. - (スポーツ解剖学シリーズ)
サイクリング解剖学 / シャノン・ソヴンダル著 ; 田畑昭秀, 増田恵美子訳
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2011.6. - (スポーツ解剖学シリーズ)
スイミング解剖学 / イアン・マクロード著 ; 下山好充監訳 ; 地神裕史 [ほか] 訳
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2010.10. - (スポーツ解剖学シリーズ)
ゴルフ解剖学 / クレイグ・デイビース, ヴィンス・ディサイア著 ; 川上泰雄, 武田淳也訳・監訳
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2012.12. - (スポーツ解剖学シリーズ)
競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル / 有賀誠司著
東京 : 体育とスポーツ出版社 , 2007.8
筋肉革命 : 人生を楽しむ体のつくり方 / 石井直方著
東京 : 講談社 , 2011.7
体脂肪燃焼トレーニングメソッド / 石井直方監修
東京大学教授石井直方の筋肉の科学 / 石井直方著
ハンディ版. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2017.10
日本一わかりやすい筋肉の本 / かたおか朋子イラスト
東京 : 枻出版社 , 2017.11. - (エイムック ; 3870)
HIIT体脂肪が落ちる最強トレーニング / 岡田隆著
東京 : サンマーク出版 , 2016.5
筋力トレーニング解剖学 : 写真とCGイラスト対比で学ぶ / 山口典孝著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2018.10
ベンチプレスフォームと補助種目 / 東坂康司著
東京 : 体育とスポーツ出版社 , 2012.4. - (ベンチプレスが誰よりも強くなる! : K's Gym training method ; vol.2)
加圧トレーニング : 成長ホルモン290倍でアンチエイジング&ダイエット!! / 佐藤義昭指導&監修
東京 : ブティック社 , 2006.10. - (ブティック・ムック ; no.602)
ダンス解剖学 / ジャッキ・グリーン・ハース著 ; 前田結花, 篠原美穂訳
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2015.1. - (スポーツ解剖学シリーズ)
美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学 / フレデリック・ドラヴィエ著 ; 長崎幸雄, 清水章弘訳
東京 : 大修館書店 , 2005.2
介護予防包括的高齢者運動トレーニング / 大淵修一, 佐竹恵治著
改訂版. - 東京 : 健康と良い友だち社 , 2006.5
子どもの能力をとことん伸ばす筋力トレーニング / 石井直方著
東京 : 毎日コミュニケーションズ , 2010.12
アスレティックパフォーマンス向上のためのトレーニングとリカバリーの科学的基礎 / 平山邦明編
東京 : 文光堂 , 2021.11
骨格筋ハンドブック : 機能解剖からエクササイズまで一目でわかる / Chris Jarmey著 ; 野村嶬, 藤川孝満訳
東京 : 南江堂 , 2007.11
理学療法のための筋力トレーニングと運動学習 : 動作分析から始める根拠にもとづく運動療法 / 畠中泰彦編集
東京 : 羊土社 , 2018.11
「東京大学名誉教授」石井直方の最新筋肉の科学 / 石井直方著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2021.12. - (B.B.mook ; 1545)
いのちのスクワット : 2度のがんから私を救った / 石井直方著
東京 : マキノ出版 , 2021.11
50歳からの科学的「筋肉トレーニング」 : 若いときとは違う体をどう鍛えるか / フィンク・ジュリウス著
東京 : 講談社 , 2022.7. - (ブルーバックス ; B-2209)
